Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 57,92g | Prot: 140,87g | Glu: 261,90g.
Petit Déjeuner: Brunch Blütenhonig , Gervais Hüttenkäse, Ja! Kernige Haferflocken, Seeberger Nusskernmischung, TiP H-Vollmilch 3,5%, Edeka Bio Ahornsirup. Déjeuner: Nudeln mit Gemüse, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gefrorene Blaubeeren, Ja! Magerquark, TiP H-Vollmilch 3,5%, Pink Lady Äpfel. Dîner: Ja! Magerquark, Edeka Bio Ahornsirup, Sommer Blüten Honig, Butter, Schweinefilet, Wirsing, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Südzucker Zucker, Südzucker Zucker, Südzucker Zucker. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Muha87
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