Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2023
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121,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 86,17g | Prot: 87,70g | Glu: 95,83g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Рулет из Индейки с Брынзой, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Déjeuner: Клементины. Dîner: Цезарь Салат, Щи с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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3257 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Akoncevi4
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