Journal de 19810407rjl, 17 janv. 23

Первый приём пищи . Всего их два и один перекус.
Завтра и обед вместе 11:00 .
Пиала - свекольник с говядиной
Чечевица,баклажаны с шампиньонами и перцем.
Свиные пяточки, проростки редьки и редис.
Что не съем, оставлю на перекус .

---

899 kcal

Gras: 60,80g | Prot: 72,52g | Glu: 29,32g.   Petit Déjeuner: Запеканка Творожная (3Яйца;300Гр Рикоттаpretto;Мукаамарантовая20гр;Мукакунжут20гр; Соль, Сах, Зам и Сода. Dîner: Вараксино Яйцо, Эко Жизнь Кунжутная Мука, Fit Parad Амарантовая Мука, Pretto Сыр Рикотта. plus...