Hallo, sieht bei mir genauso aus. Die erste Woche war toll doch nun ist Stillstand.
Und die 7000kcal Einsparung für 1kg Gewichtsverlust sagen ja nicht nur die Lehrbücher, sondern auch mein Körper.
Wie groß ist so dein tägliches Defizit?
18 janv. 23 par le membre:
wonnie85