Journal de Rizka tamara, 22 avr. 15

oh my god beneran dah hari ini cuman 500 kalori nyiksa bgt hahaha mau diet tuch jgn nyiksa klo kta orang2 tapi lagi ngejar target msih bnyak bnget

99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 63,3 kg. Reste à parcourir: 29,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 avril 2015:

502 kcal

Gras: 13,78g | Prot: 14,69g | Glu: 89,99g. Petit Déjeuner: Leci, Apel. Déjeuner: Rujak. plus...

poids stable

Commentaires

cari cara diet yang menyenangkan,, supaya dietnya gak ngerasa terpaksa,,,

22 avr. 15 par le membre: Muhammmad Furqan

Semangatt

23 avr. 15 par le membre: Ndikz


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Rizka tamara