Journal de IanaMaslova, 19 janv. 23

Profil de IanaMaslova | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 19 janvier 2023:

1492 kcal

Gras: 66,45g | Prot: 105,32g | Glu: 111,06g. Petit Déjeuner: Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Roi Thai Кокосовое Масло, Мясо Есть Вилболлы, Hortex Овощи Для Жарки Греческие. Snacks/Autre: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. plus...

209 supporteurs Encourager

Commentaires

Ес! Так держать!

19 janv. 23 par le membre: StacyNine

уиииии, классно. у меня кстати точно такая же мамская футболка💪🤪

19 janv. 23 par le membre: Фист@шк@

Добрый вечер! Расскажите свою систему похудения 😀стабильно идете по отвесам!

19 janv. 23 par le membre: Rocfeller70

Влезла в добеременные джинсы. Пытаюсь считать калории, занимаюсь с тренером, правда всего два раза в неделю рано утром, чаще пока что тяжело - младенец без помощников. Проблемы со сном и стрессом

19 janv. 23 par le membre: IanaMaslova

Всем спасибо за добрые слова!

19 janv. 23 par le membre: IanaMaslova

Сон и стресс это конечно тяжко. Я вас какой как понимаю🙈

19 janv. 23 par le membre: Фист@шк@

За какой промежуток времени у вас такой результат?

19 janv. 23 par le membre: Фист@шк@

Результат за 4 месяца. Знаю, что можно больше и лучше, но есть свои обстоятельства

20 janv. 23 par le membre: IanaMaslova

Молодечик!

20 janv. 23 par le membre: aushtey2021

какова красота))

20 janv. 23 par le membre: KristИNa

вы и До не были особо в "теле", только в районе живота. а вы на сколько похудели?

20 janv. 23 par le membre: Yana Ninepu

Красотка )

20 janv. 23 par le membre: diachenkokatty

Yana Ninepu на 6 кг

20 janv. 23 par le membre: IanaMaslova


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de IanaMaslova

Voir l'Historique Complet

Journal de IanaMaslova, 19 janv. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de IanaMaslova