Journal de TMBoonstra, 03 févr. 23

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Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:

1615 kcal

Gras: 121,02g | Prot: 83,24g | Glu: 48,72g. Déjeuner: Princes Makreelfilets in Zonnebloemolie, Milbona Salad Cheese, Lidl Grana Padano, Lunch salade. Dîner: Mayonaise, Bram Ladage Patat, AH Zalmfilet op Huid, Lunch salade. plus...

41 supporteurs Encourager

Commentaires

Netjes zeg!

03 févr. 23 par le membre: dani.p2

Ja het duurt even, maar ik begin mijn ritme weer terug te vinden😅

03 févr. 23 par le membre: TMBoonstra

Goed hoor!

03 févr. 23 par le membre: Antoinette loves food...

Topper!💪🏻

03 févr. 23 par le membre: keto_danny

Super zeg!

03 févr. 23 par le membre: Jajoos_Actief

zo, lekker hoor.

03 févr. 23 par le membre: claudet57

Hoppa! Lekker hoor!

03 févr. 23 par le membre: MDW80

Waar halen jullie dit schema vandaan? Als ik dit vragen mag. 😬

03 févr. 23 par le membre: Angelique Vos

Super gedaan zeg! Trots op je

03 févr. 23 par le membre: Yoo69

Dit schema is te vinden bij Danny keto op haar profiel... wat weken naar beneden scrollen, daar staat een blanco versie. screenshot van maken en klaar om in te vullen

03 févr. 23 par le membre: Yoo69

Dankjewel. ❤️

03 févr. 23 par le membre: Angelique Vos

Ik heb het gevonden, maar nu een vraag hoe kan ik plaatsen? Heb je daar premium voor nodig?

03 févr. 23 par le membre: Angelique Vos

Nee hoor geen premium voor nodig.

03 févr. 23 par le membre: Yoo69

Tik op de foto camera die je zie, kies ontbijt of lunch of wat dan ook. Foto rolletje aan klikken dan ga je naar je gallery. Tik op je foto en dan plaats je hem. Als je op dat moment nog voor dat je op gereed klikt naar beneden scroll kan je nog een tekst plaatsten

03 févr. 23 par le membre: Yoo69

Thnx , het is gelukt, maar ik vind het best omslachtig hoe je iets moet plaatsen, ff wennen maar gelukt.

03 févr. 23 par le membre: Angelique Vos

Is het ook. Fijn dat het gelukt is👍

03 févr. 23 par le membre: TMBoonstra


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