Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
|
86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3031 kcal
|
Gras: 156,68g | Prot: 107,25g | Glu: 312,22g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Груша Сезонная , Банан, Шоколадное Печенье, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Приготовленная Тыква. Déjeuner: Шаверно Шаверма в Пите. Dîner: Lindt Горький Шоколад 85%, Fine Food Шоколад Молочный, Соус Салата "Цезарь", Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Бургер, Fine Food Шоколад Горький, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Snacks/Autre: Добрый Сок Вишневый. plus...
|
|
3208 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Peinture - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Forest_W
|