Journal de Jmalveira, 09 févr. 23

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Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:

1763 kcal

Gras: 82,82g | Prot: 163,72g | Glu: 77,21g. Petit Déjeuner: Regina Queijo Parmesão Ralado, Friboi Carne Moída Patinho, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Massa Leve Pizza de Frigideira. Déjeuner: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Carioca Feijão Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido. Dîner: Mitsuwa Molho Shoyu, Camarão no Forno ou Grelhado, Philadelphia Cream Cheese Original, Salmão. Snacks/Autre: Nestlé Leite Condensado, Flor de Amêndoa Bolo Gelado de Coco , Natural Life Biscoito de Arroz Integral (Grande), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Sadia Presunto Cozido Magro, Regina Queijo Prato Lanche. plus...

2163 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

279 supporteurs Encourager

1 à 20 sur 24

Commentaires

parabéns Que motivação

09 févr. 23 par le membre: ferreiraluciana930

maraaa💪

10 févr. 23 par le membre: Bianca Ádala

Parabéns!!!!

10 févr. 23 par le membre: llaismoura2

arrasou 👏👏👏👏

10 févr. 23 par le membre: cleia_oliver31

Outra pessoa!

10 févr. 23 par le membre: MadMaxbr

parabéns 👏👏👏

10 févr. 23 par le membre: Hercilia Laporte

lindíssima, ficou maravilhosa. parabéns.

10 févr. 23 par le membre: Adriana Lirussi

Uauuuuuu!!! Parabéns!!!

10 févr. 23 par le membre: Ana_LC

parabéns

10 févr. 23 par le membre: barbarabarbosa.mk

Uauuu que transformação 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

10 févr. 23 par le membre: mhá

Rejuvenesceu uns 20 anos. Q incrível.👏👏👏👏👏

10 févr. 23 par le membre: RKP2

aquele antes e depois tão maravilhoso que a gente até dúvida que seja a mesma pessoa. Parabéns 👏

10 févr. 23 par le membre: Rafidis

carambaaa parabéns 🔥👏🏽👏🏽👏🏽

10 févr. 23 par le membre: Charles Carpeggiani

parabéns,vc fez alguma cirurgia?

10 févr. 23 par le membre: Adilia A

como rejuvenece ne? chocada, parabéns!!!!! esta maravilhosa!

10 févr. 23 par le membre: Tany.Olliver

vc está maravilhosa, parabéns mesmo ...

10 févr. 23 par le membre: Bianca Hoffmeister

Esta maravilhosa amiga

10 févr. 23 par le membre: daiafitnes

Pode me dar umas dicas amiga por favor meu zap 49 98504-7459

10 févr. 23 par le membre: daiafitnes

Nem vou comentar. Só posso dizer duas palavras... PARA BÉNS

10 févr. 23 par le membre: Osni Floriano

Parece mãe e filha, parabéns arrasou

10 févr. 23 par le membre: Tuqujnha

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