Journal de lugovtina, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
1930 kcal Gras: 76,20g | Prot: 121,97g | Glu: 196,59g.   Petit Déjeuner: Эконива Молоко 3,2%, Lactica Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Мандарины, Эконива Молоко 3,2%, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Эконива Молоко 3,2%, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Fit Parad Семена Чиа. Déjeuner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Город Сад Миндаль Сушеный , Нежинская Кефир 2,5%, Молочный Гостинец Творог 4%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Швейцарский Мангольд, Булгур, Куриная Грудка Су-Вид. Dîner: Нежинская Кефир 2,5%, Клубника, Клубника, Twix Twix Солёная Карамель, METRO Сыр Чеддар Красный, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Филе Трески в Кляре, Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Яичный Белок. plus...
2104 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lugovtina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.