|
Panqueca aveia (aveia, leite, ovo, sal), com maça (meia maça, salteada com canela) iogurte natural ( 2 colheres sopa) e mel ( colher café)
|
1576 kcal
|
Gras: 55,33g | Prot: 86,83g | Glu: 183,01g.
Petit Déjeuner: Manteiga de Amendoim, Continente Banana, Pão de Mistura, Continente Fiambre de Peru, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado, Continente Iogurte Líquido Magro. Déjeuner: Condi Gelatina Zero, Mistura de Frutos Secos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas Vermelhas, Continente Arroz Vaporizado, Camarão Cozido, Continente Ervilhas Cozidas, Continente Milho Doce Cozido. Dîner: Cebolas Vermelhas, Condi Gelatina Zero, Vinagre, Ovas, Continente Grão de Bico Cozido, Pimentos, Continente Tomate Cherry, Azeite. Snacks/Autre: Iogurte Natural, Serramel Mel de Rosmaninho, Maçãs Fuji, Continente Leite Meio Gordo, Ovo, Continente Flocos de Aveia Fina, Pura Vida Chocolate de Leite com Amendoas. plus...
|
|
 Commentaires
14 févr. 23 par le membre: 0-Maria-0
|
14 févr. 23 par le membre: a.sousa.margarida
|
Olha uma boa opção quando da aquela vontade de comer uma coisa gostosa ficou em quantas kcal?
15 févr. 23 par le membre: Giza.D
|
16 févr. 23 par le membre: VF1981
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VF1981
|