Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2015
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 66,37g | Prot: 157,43g | Glu: 109,04g.
Petit Déjeuner: Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Льняное Масло, Сухари. Déjeuner: Pure Protein Casein, Сметана, Хлеб Черный, Бахетле Тефтели Детские из Курицы. Dîner: Лента Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Bosca Шампанское Полусухое. plus...
|
|
2935 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nikollas
|