Journal de TMBoonstra, 08 mars 23

Profil de TMBoonstra | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

volgens mij heeft m'n weegschaal rare kuren. gisteravond voor ik op bed ging, ging ik er even op staan, doe ik soms om een schatting te maken voor de volgende ochtend (ja wierd huh😜)
maar vanochtend gaf hij dus flink meer aan dan gisteravond 🤔😳
dus nu heb ik bedacht om het gewicht van vandaag maar even niet in te voeren in m'n tabel, anders gaat m'n weekgemiddelde zo omhoog🙃
als hij morgen nog net zo aangeeft, dan vul ik hem wel in...

Voir Calendrier de Régime, 08 mars 2023:

473 kcal

Gras: 13,15g | Prot: 23,65g | Glu: 62,34g. Dîner: Salades, Wijko Satésaus (Bereid Product), Nasi. Snacks/Autre: AH Magere Franse Kwark, Campina Blanke Vla, Aardbeien. plus...

23 supporteurs Encourager

Commentaires

hmmm, zo ben ik altijd zwaarder nadat ik naar t toilet ben geweest 🤦‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

08 mars 23 par le membre: smootylaatmaar

Ja was echt gek.. toen ik er vanochtend op ging staan klonk het ook of er iets onder lag...wat ik gisteravond niet merkte. Nou ja ik ga me vandaag gewoon weer goed gedragen met eten (wat gister mislukte waardoor een stijging niet raar is. Maar dit was wel erg veel) en dan zien we morgen wel weer