Journal de lucassilva33, 08 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2023
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1402 kcal Gras: 53,16g | Prot: 125,12g | Glu: 101,34g.   Petit Déjeuner: Danone Grego Light, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Levz Pão Integral Multigrãos, Ovo Mexido, Polenguinho Polenguinho Light. Déjeuner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dîner: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Queijo Cheddar, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Hambúrguer Caseiro. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lucassilva33


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.