Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2023
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 85,89g | Prot: 88,85g | Glu: 121,80g.
Petit Déjeuner: Wortel Dimasak, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Keripik Bayam, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Déjeuner: Roma Bonita Coklat, Caffino Dark Cappucino, Telur Dadar. Dîner: Tahu Goreng, Usus Ayam Goreng, Sate Ayam, Cap Cay Kuah. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Wira Yogie
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