Journal de rabblescum, 13 avr. 23

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Voir Calendrier de Régime, 13 avril 2023:

1874 kcal

Gras: 87,76g | Prot: 69,98g | Glu: 204,24g. Petit Déjeuner: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Déjeuner: Honeycrisp Apples, 🍍 🥒 🍋 smoothie. Dîner: Eckrich Cheddar Smoked Sausage, Broccoli , Private Selection Wisconsin Five Cheese Blend Macaroni and Cheese. Snacks/Autre: Cuties Mandarin Orange, Great Value Mixed Nuts, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Dark Chocolate Sauce, Market Pantry Half & Half, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). plus...

379 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 9 minutes, Samsung Health - 23 heures et 51 minutes. plus...

1 supporter Encourager

Commentaires

Me in my front yard after 9 whole minutes of jogging in my 35 minute C25K week two. "Can of corn"

14 avr. 23 par le membre: rabblescum


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