Gibt doch noch Rest… bisschen gestreckt und den Anteil an Garnelen etwas erhöht 😋
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1925 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 137,47g | Glu: 223,04g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Honig, Kölln Haferflocken, Magerquark, Alpro Plant Protein. Goûter: BioBio Maasdamer, Orto Mio Salami Milano, Schär Körnerbrötchen, ESN Crank Pump Pro. Dîner: Garnelen, Basmati-Reis (Gekocht), Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis). plus...
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2926 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
04 mai 23 par le membre: habacht
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sieht nicht nach Reste-essen aus 👍
05 mai 23 par le membre: Lolli-1
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Historique de poids de karsten.degen
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