Journal de podermental, 17 juin 15

Ayer fui a ver a la nutrióloga: La señora es una experta, muy profesional. Ella no sabe que estoy escribiendo esto y no voy a revelar su nombre, ya que estoy tratando de ser cien por ciento objetivo.

Me mandó una dieta muy fregona que casi coincide con una dieta cetogénica ya que es muy baja en carbos. pero me he sentido muy bien. Claro, entiendo que solo estoy empezando pero me dejó con mucha confianza en todo lo que dijo.

Dios me ayude a ser firme, a tener el valor de negarme a mi mismo para obtener mi propio beneficio y a mantener la calma para no ofender a nadie.

Voy para adelante.

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518 kcal

Gras: 41,23g | Prot: 13,80g | Glu: 23,81g.   Petit Déjeuner: Aceite Vegetal, Pico de Gallo, Clara de Huevo. Déjeuner: Campbell's V8, Durazno, Vinagre, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. plus...