Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2023
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 34,18g | Prot: 109,39g | Glu: 89,37g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Batata Doce Cozida, Café. Déjeuner: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Liv Up Mix de Legumes no Vapor. Dîner: Ovo Cozido, FN Forbis Whey Gourmet. Snacks/Autre: Chá de Hibisco, Hortifruti Mamão Formosa, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). plus...
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2542 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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