Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1666 kcal
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Gras: 43,29g | Prot: 105,87g | Glu: 202,90g.
Petit Déjeuner: Südzucker Zucker, Edeka Bio Ahornsirup, Südzucker Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ja! Kernige Haferflocken, Sommer Blüten Honig, Seeberger Nusskernmischung. Déjeuner: Butter, Vegan Leben Chili Sin Carne, Bauernbrot. Dîner: Südzucker Zucker, Sommer Blüten Honig, Berchtesgadener Land Topfen Mager. Snacks/Autre: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Südzucker Zucker. plus...
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2784 kcal
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Exercice:
Squash ou Handball - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Muha87
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