|
А вот и та самая каша) Здесь немного геркулеса, который я сначала отварила в большом количестве молока, а потом добавила туда пакетик протеиновой каши и ещё немного разбавила водой. Сверху положила арахисовую пасту (моя недавняя любовь), миндаль и кунжут
|
1517 kcal
|
Gras: 65,22g | Prot: 76,17g | Glu: 168,52g.
Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Magic Time Арахисовая Паста, Первый Вкус Сырок Творожный (Изюм). Déjeuner: Magic Time Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Dîner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Хозяин Балтики Килька в Томатном Соусе, Рис Вареный. Snacks/Autre: VitaLat Сыр Копчёный, Миндаль Миндаль, Изюм, Маркет Перекресток Цукаты , Яблоко. plus...
|
|
 Commentaires
Отлично выглядит и еще лучше звучит) надо будет перебарывать свою нелюбовь к кашам)
30 mai 23 par le membre: Еmmie
|
Emmie, главное найти себе кашу по душе! благо их много видов, и каждую можно по-разному приготовить 🤤
30 mai 23 par le membre: dariayeager
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dariayeager
|