|
Я фотку поменяла 😅 не теряйте)))
|
1467 kcal
|
Gras: 55,06g | Prot: 88,02g | Glu: 146,30g.
Petit Déjeuner: Бондюэль Зелёный Горошек, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яйцо. Déjeuner: Увелка Пшеничная Крупа, Куриная Грудка, Капуста Тушеная без Масла. Dîner: Щи с Курицей. Snacks/Autre: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Молоко 2,5%. plus...
|
|
1912 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 11 heures et 19 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alaer.inc
|