Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2023
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 101,48g | Glu: 142,11g.
Petit Déjeuner: Bubur Nasi, Bellywell Ayam Suwir Balado, Telur Rebus, Keripik Tempe. Déjeuner: Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Blade Whey Blade Whey. Dîner: A&W Beef Burger, SuperIndo Tahu Kuning, Wortel Dimasak. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wira Yogie
|