Journal de Schwopp, 22 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2015
98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 26,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1938 kcal Gras: 86,62g | Prot: 99,41g | Glu: 185,03g.   Petit Déjeuner: Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Kaffee, Aldi Abendbrot Eiweisbrot. Déjeuner: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen. Dîner: Milsani Reine Buttermilch. Snacks/Autre: Magnum Yoghurt Fresh, Kohlrabi, Äpfel. plus...
2692 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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