Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2023
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 72,96g | Prot: 74,15g | Glu: 133,98g.
Petit Déjeuner: Havermout taartje Sabine. Déjeuner: AH Groente Wrap Caprese. Dîner: AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Campina Zacht & Luchtig Framboos, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Verstegen Ras El Hanout, Tomaten, AH Kipfiletblokjes, AH Volkoren Couscous. Snacks/Autre: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Chocolate Chip Cookie, Havermout taartje Sabine, Havermout taartje Sabine. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Goed bezig Claudet, heb je het weer te pakken?
24 juil. 23 par le membre: SabineS85
|
@Sabine, het lijkt erop☺️. Het lukt eindelijk weer om op tijd te stoppen, blijk de rem weer aan te kunnen trekken gelukkig.
24 juil. 23 par le membre: claudet57
|
24 juil. 23 par le membre: SabineS85
|
24 juil. 23 par le membre: Biene Mays
|
24 juil. 23 par le membre: claudet57
|
Fijn dat je weer de knop om heb 😘
24 juil. 23 par le membre: Yoo69
|
Trouwens hele gave foto van je 😘 Je haar, geweldig 😍
24 juil. 23 par le membre: Yoo69
|
24 juil. 23 par le membre: Antoinette loves food...
|
@yoo ja gelukkig wel🙄.☺️💜 thnx
@biene @antoinet ☺️💜
25 juil. 23 par le membre: claudet57
|
Jeetje zeg, wat gaat dat afvallen bij jou snel!!! Je verhaal lijkt op dat van mij. Maar ik kreeg dus ook lichamelijk klachten. Mijn knieën waren het probleem. Met behulp van fysiotherapie is het me gelukt om zonder wandelstok te lopen en fietsen gaat ook weer. Voorlopig geen operatie!!! En nu dus erg gemotiveerd om af te vallen, jij succes met de resterende kilo’s. Het gaat je vast lukken.
26 juil. 23 par le membre: volgendjaar
|
26 juil. 23 par le membre: PeetjePuk
|
@volgendjaar fijn dat het nu zonder stok lukt en dat het fietsen weer gaat 👍🏻en dat je voorlopig geen operatie hoeft
Dat zal zeker een goede motivatie zijn om door te gaan, succes 💪🏻
27 juil. 23 par le membre: claudet57
|
27 juil. 23 par le membre: claudet57
|
Ja zeker motivatie om door te gaan. Wel lastig om elke dag de oefeningen te blijven dien ala het zo goed gaat. Maar gisteren de laatste sessie bij de therapeut gehad en die zei dat drie keer p/w ook wel mag en dat ik niet moet schrikken als ik een terugval heb want dat gebeurt nou eenmaal wel eens bij “oudjes”.
28 juil. 23 par le membre: volgendjaar
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de claudet57
|