Journal de Ar4.ilona, 20 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1467 kcal Gras: 52,82g | Prot: 133,86g | Glu: 107,74g.   Petit Déjeuner: Global Village Смесь 8 Овощей, Куриное Филе на Гриле, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Искренне Ваш Творог 5%, Яшкино Рулет Бисквитный. Dîner: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Пекинская Капуста, Помидоры, Bombbar Whey Protein Chocolate. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. plus...
1775 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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