S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
miss21176
Journal
01 août 23
Journal de miss21176, 01 août 23
Profil de miss21176
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
今天下午15:00結束進食😊
接下來開始實施斷食✌️,再看身體情況來決定要斷多久,加油💪
⭕️斷食可以喝:無糖美式咖啡☕️、無糖茶類🥤。
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
這個牌子的英式鮮奶茶很好喝👍 斷食非常有效👍👍習慣後反而不會一直想吃東西,喜歡的甜食擺眼前,也能夠克制住,不會到非吃不可的感覺
01 août 23 par le membre:
vivibeauty
對~有時想到會去買來喝🤤 沒有錯,斷食也可以訓練自己的自制力,雖然我常常爆衝😅,但我覺得有改善不少爆衝啦嘿嘿😁
02 août 23 par le membre:
miss21176
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de miss21176
Voir l'Historique Complet