Journal de slimtanner, 05 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2015
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1688 kcal Gras: 58,46g | Prot: 51,48g | Glu: 127,25g.   Petit Déjeuner: Plain Waffle, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Egg. Déjeuner: Parmesan Cheese (Grated), Heinz Apple Cider Vinegar, Tomatoes, Barilla Rotini Pasta, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Tyson Foods Teriyaki Chicken Thighs, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Snacks/Autre: Rum (90 Proof), Hannaford Corn Bread, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. plus...
2588 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 5 minutes, Sex - 20 minutes, Ménage - 50 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de slimtanner


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