Journal de jmichelli, 17 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2023
95 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

821 kcal Gras: 48,16g | Prot: 81,27g | Glu: 15,45g.   Petit Déjeuner: Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito. Déjeuner: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Alface Americana, Camarão no Forno ou Grelhado, Sadia Queijo Mussarela, Berinjela Cozida, Seara Bisteca Suína. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado. plus...
2760 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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