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HeisenbergKNOCKS
Journal
11 oct. 23
Journal de HeisenbergKNOCKS, 11 oct. 23
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Nach dem Marathon hab ich erstmal sehr gut gegessen und keine Kalorien gezählt. Am Ende des Jahres wäre ich gerne nachhaltig auf 95 kg. 🥲
96,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,7 kg
.
Reste à parcourir:
6,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 octobre 2023:
2744 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
Das wirst du bestimmt schaffen!!! Nachdem abnimm Erfolg sowieso!!!👍👍👍
11 oct. 23 par le membre:
capoline03.11.
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