Journal de asjege, 17 oct. 23

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witlofschotel

Voir Calendrier de Régime, 17 octobre 2023:

1291 kcal

Gras: 47,80g | Prot: 89,62g | Glu: 130,46g. Petit Déjeuner: Melkunie Havermoutpap. Déjeuner: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Bosvruchten, Jumbo Ambachtelijke Eierkoek. Dîner: AH Beenham, Pompoen, Witlof, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Flinterdunne Achterham. Snacks/Autre: Aardbeien, Total Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%. plus...

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😋😋😋

17 oct. 23 par le membre: SabineS85


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