Journal de Nanbrey, 23 oct. 23

I am very grateful and happy with that 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

I was a bit demotivated this week (I still didn’t mess up too much though).

I think I need to start reminding myself what I am doing this for, and maybe start moving, because then I will have a new reason not to want to mess up. It will do me good anyway.
122,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

717 kcal Gras: 39,84g | Prot: 58,35g | Glu: 31,43g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Pickles. Déjeuner: French Confectionary Low Carb Brown Bread, Mayonnaise , Chicken Breast Meat . Goûter: Pickles. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

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