Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2009
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112,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 38,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 52,00g | Glu: 261,00g.
Petit Déjeuner: Seneca Apple Chips, Diet Sunkist, Lean Pockets Turkey, Broccoli, and Cheese. Déjeuner: Chicken Teriyaki, Diet Cherry Dr Pepper, Just For One Peas and Corn in Basil. Dîner: Sweet Tea, Lays baked, Turkey Breast Subway Footlong. Snacks/Autre: Blue Bunny No Sugar Added Bunny Tracks, Jell-o Boston Creme Pie No Sugar Added. plus...
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3429 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 20 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de luvraeluv
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