luvraeluv
Rejoint mai 2009
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Historique de Poids

Poids Initial
118,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg

Poids Actuel
113,3 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
74,8 kg
Reste à parcourir: 38,5 kg

Historique de poids de luvraeluv


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Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
 
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Dernière entrée de poids: poids stable Steady
 
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Dernière entrée de poids: poids stable Steady

Livre de Cuisine de luvraeluv

Calories: 301kcal | Gras: 10,26g | Glu: 23,87g | Prot: 26,33g
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Calories: 46kcal | Gras: 1,22g | Glu: 7,96g | Prot: 1,30g
Water Chestnut Spinach Dip
A tasty and healthy dip to serve with pumpernickel bread or veggies.
Calories: 172kcal | Gras: 10,70g | Glu: 9,66g | Prot: 11,79g
Parmesan Crusted Zucchini
You won't have to worry about any leftovers with these.
Calories: 195kcal | Gras: 14,23g | Glu: 8,77g | Prot: 9,15g
Cheesy Cauliflower Bake
With these "fake" cheesy potatoes you can cheat without cheating.
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Aliment & Exercice Récents de luvraeluv


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