Journal de DavidSolomonovich, 05 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2023
98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2023:
1877 kcal Gras: 76,86g | Prot: 159,15g | Glu: 135,29g.   Petit Déjeuner: Hyper Chocolate Pudding, Кофе, ВкусВилл Пирог Ягодный Вкусвилл , Перепелиное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Яичница, Помидоры Черри. Déjeuner: Hyper Vanilla Pudding, Protein Rex Lamington, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Суп из Семги. Dîner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Банан, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Бегемаг Цукини Запечённые, Семга Запеченная, Приготовленная Брокколи (Свежая). Snacks/Autre: Hyper Vanilla Pudding, Мандарины, Кофе, Hyper Chocolate Pudding. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DavidSolomonovich


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.