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No loss this week, but at least there was no gain either. 🤨
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119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2187 kcal
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Gras: 76,23g | Prot: 84,27g | Glu: 273,76g.
Petit Déjeuner: Butter, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Tesco Finest Seeded Sliced Sourdough. Déjeuner: Pringles Salt & Vinegar, McVitie's Milk Chocolate Digestive, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Tesco Mixed Leaf Salad, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Finest Seeded Sliced Sourdough, Kit Kat Kit Kat, Asda Creamy Coleslaw. Dîner: Lidl Garlic Baguette, Anchor Butter, Tesco Grana Padano, Pasta (Made without Egg, Cooked) . Snacks/Autre: Jacob's Cream Crackers, Sainsbury's Taste The Difference Bresaola. plus...
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3256 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de munchasuarus
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