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Pat....
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29 sept. 15
Journal de Pat...., 29 sept. 15
Profil de Pat....
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ufa, semana passada fiquei ansiosa por causa da expectativa em relação a suspeita d câncer e acabei exagerando nas quantidades...mas voltei ao foco e o kg q ganhei a mais semana passada já eliminei, agora é prosseguir...
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,1 kg
.
Reste à parcourir:
8,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 septembre 2015:
1371 kcal
Gras: 118,24g | Prot: 70,98g | Glu: 5,39g.
Petit Déjeuner:
Sadia Mussarela, Ovo Frito, Manteiga (com Sal).
Déjeuner:
Omelete, Sadia Mussarela.
Dîner:
Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Ovo Frito.
Snacks/Autre:
Sadia Mussarela, Ovo de Codorna.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
Parabéns!
29 sept. 15 par le membre:
vidinha2
QUe coisa boa !!!! Fico super feliz!!!
29 sept. 15 par le membre:
Liciadav
Fico feliz que está tudo bem Pat! Agora foco total e verdinhos no prato rs 🌱🌿
30 sept. 15 par le membre:
andyqotsa
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Historique de poids de Pat....
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