Journal de Timg2500, 30 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2015
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 20,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2015:
1690 kcal Gras: 85,93g | Prot: 86,11g | Glu: 141,64g.   Petit Déjeuner: GNC Lean Shake 25 - Banana. Déjeuner: Ketchup, GNC Super Fiber with Probiotics, Van de Kamp's Crunchy Fish Sticks. Dîner: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Kraft Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ortega Diced Green Chiles, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Frontera Taco Skillet Sauce. Snacks/Autre: Apples. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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