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SkinnyMaringa
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01 oct. 15
Journal de SkinnyMaringa, 01 oct. 15
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All I know is, steady does it!! Just keep going and it will happen eventually. No quick fixes. Healthy eating is key! And not jut THINKING it's healthy: FatSecret does just that-to show us what we're eating and therefor I can see where my weak points are at.
Anywho. Needles to say, I'm chuffed with the 700g drop in body weight. Stil 1.6kg to go and 2 weeks to do it in!!
Voir Calendrier de Régime
, 01 octobre 2015:
1889 kcal
Gras: 73,55g | Prot: 82,97g | Glu: 213,45g.
Petit Déjeuner:
Future Life High Protein Bar.
Déjeuner:
Kauai Breakfast Smoothie (Regular).
Dîner:
Mayonnaise, Pick n Pay Beef Patty, Hamburger or Hotdog Rolls.
Snacks/Autre:
Toasted White Bread, Cheddar Cheese .
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Commentaires
You can do it
04 oct. 15 par le membre:
nicki225
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