Journal de Melli S, 12 déc. 23

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Guten Morgen,
hier noch mal ein aktuelles vorher/nachher Foto. Dazwischen liegen 16,4 kg. In meinem Kopf ist es noch nicht angekommen;-)

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:

1507 kcal

Gras: 49,50g | Prot: 100,10g | Glu: 166,64g. Petit Déjeuner: Sondey Mürbeteiggebäck, REWE Banane, Edeka Kokosflocken (12.5), Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, BioBio Eiweißbrot. Déjeuner: McDonald's Filet-o-Fish, McDonald's Cheeseburger. Dîner: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Mango. plus...

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1 à 20 sur 36

Commentaires

Toll👍

12 déc. 23 par le membre: jachta

wow 🤩 großartig

12 déc. 23 par le membre: IckebinsDrea

Tolle Verwandlung 👍 klasse gemacht

12 déc. 23 par le membre: Pegah1981

toller Abnehmerfolg 👍

12 déc. 23 par le membre: ines-h

Sieht klasse aus, aber 16 kg ? Das ist garantiert mehr gewesen 😎

12 déc. 23 par le membre: Neffets 112

Sieht nach viel mehr aus 😳 Glückwunsch 👏👌

12 déc. 23 par le membre: ~{Diana}~

Aber Mal Spaß beiseite, ich würde nie auf den Gedanken kommen das dass ein und die selbe Person sind ……….. Never! Du bist uns allen hier ein Musterbeispiel ………. was machbar ist, wenn man ein Ziel hat!!!!

12 déc. 23 par le membre: Neffets 112

Super. Du siehst toll aus. Sieht aus wie 25 Kilo weniger . Gut gemacht 👍💪

12 déc. 23 par le membre: Jule Go !

Wow, super Leistung. Kann hier nur den anderen Recht geben, „Es sieht nach viel mehr aus“

12 déc. 23 par le membre: karsten.degen

Sieht mehr als 16Kg aus. Siehst toll aus.👍

12 déc. 23 par le membre: willivogel21

Mega toll- das ist der Hammer

12 déc. 23 par le membre: AlexStad

Wie krass! Herzlichen Glückwunsch! 👍

12 déc. 23 par le membre: Abraxsa

wow, super!!!

12 déc. 23 par le membre: Dienstag81

Der Wahnsinn! Du siehst einfach aus wie ein anderer Mensch 😮👍

12 déc. 23 par le membre: lu.ay

Klasse Leistung 👍🏻💪🏻 Gratulation 👏🏻

12 déc. 23 par le membre: miem111

👀 Wow!!!

12 déc. 23 par le membre: bibi 58

Sehr gutes Beispiel!👍

12 déc. 23 par le membre: scherschell

wow 🤩 richtig tolle Entwicklung!

12 déc. 23 par le membre: MenthePip

Das ist der Wahnsinn super Leistung 🫠

12 déc. 23 par le membre: Buddy liebling

Wow, Glückwunsch

12 déc. 23 par le membre: mbartels69

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