|
Тяжело, очень тяжело было первое время смириться с тем, что всем всё можно и все всё едят , а мне приходится желток от белка отделять, или обойти 3 магазина и не найти того, что мне сьесть можно, особенно во время обострения... Таблетки, планирование питания и тд очень довели меня и сейчас собираюсь силами, нахожу магазины где состав продуктов +- мне подходит, сдаю анализы, узнаю ещё о многих своих недомоганиях и собственно занимаюсь здоровьем плотненько. Немного становится легче, но осознание того, до чего я себя довела не даёт мне расслабиться.
Надеюсь я справлюсь, я очень стараюсь...
|
1061 kcal
|
Gras: 28,34g | Prot: 43,01g | Glu: 161,98g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Déjeuner: Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью , Живой Хлеб Тыквенный Пирог, Говядина Отварная, Хлеб Цельнозерновой, Соевое Шоколадное Молоко. Snacks/Autre: Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью , Полоцкие Хлебцы Гречневые. plus...
|
|