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944 kcal
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Gras: 51,42g | Prot: 83,01g | Glu: 33,88g.
Déjeuner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cucumber, Boiled Egg, Spinach , Mushrooms . Dîner: Spaghetti Sauce with Meat (Canned), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Beef Steak, Lettuce. plus...
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2052 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 19 minutes, Course à Pied - 10/kph - 24 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ayoesakurai
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