Journal de akubuncit, 13 janv. 24

mulai defcal lagi, cuman belum ada kesempatan olahraga berhubung pilekkk
79 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1866 kcal Gras: 74,29g | Prot: 64,13g | Glu: 232,18g.   Petit Déjeuner: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain. Déjeuner: The Good Habit Geprek Chicken, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Mie Gacoan Mie Iblis. Snacks/Autre: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Calbee Wings Potabee Beef BBQ, Beng-Beng Beng-Beng. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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