Journal de zoligo, 16 janv. 24

Not scrambled eggs.. but tofu! Whole food plant based 😋

1708 kcal Gras: 52,17g | Prot: 66,50g | Glu: 271,93g.   Petit Déjeuner: Silk True Almond Unsweetened, Great Value Natural Peanut Butter, Bananas, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Prana Black Chia Seeds. Déjeuner: Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Compliments Mild Chunky Salsa, Sunrise Firm Tofu. Dîner: Great Value Frozen Green Beans, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Couscous (Cooked), Great Value Diced Tomatoes No Salt Added, Black Beans, Quinoa (Cooked). Snacks/Autre: Voortman No Sugar Added Oatmeal Cookies. plus...



     
 

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