КБЖУ: 1336 кк – 104 г белка, 67 г жиров, 87 г углеводов ⛅️ Завтрак: геркулес с греческим йогуртом и клубникой; камамбер ☀️ Обед: жареные яйца с помидором; жареные сосиски из куриной грудки; огурец; авокадо 🌙 Ужин: запеченная грудка индейки со сванской солью и медово-горчичным соусом; бурый рис с болгарским перцем
|
747 kcal
|
Gras: 28,34g | Prot: 86,84g | Glu: 34,45g.
Petit Déjeuner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Zero Соус Медово-Горчичный , Мясновъ Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Перец Сладкий Быстрозамороженный, Самокат Рис Бурый с Отрубевой Оболочкой . Dîner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Самокат Растительный Напиток Миндальный для Взбивания Пенки, Кофе. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FitnessPeach
|