Journal de Arjoena, 26 janv. 24

Spitskool, krieltjes, kipfilletblokjes gewokt met wat creme fraiche en kerrie.

---

1811 kcal

Gras: 61,09g | Prot: 96,16g | Glu: 201,34g.   Petit Déjeuner: Tommies Snoeptomaatjes, Remia Fritessaus Halfvol, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker, AH Halvarine Light, Gekookt Ei, AH Biscottes Naturel. Déjeuner: Milsani Skyr, AH Zomerfruit Diepvries, Lijnzaad, AH Cruesli, AH Hazelnoten. Dîner: Kerriepoeder, AH Crème Fraiche Light, AH Kleine Krieltjes, AH Kipfiletstukjes, AH Spitskool. Snacks/Autre: Ziegler Kaaswafel, Moser Roth Puur Geroosterde Hazelnoot, AH Dadelbrood met Walnoten, AH Winterpeen, Ah Kletzenbrood met Dadel, AH Geitenkaas 30+. plus...

2854 kcal

Exercice: Fitbit - 23 heures et 59 minutes, Repos - 1 minute. plus...