Journal de Schwopp, 27 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2024
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2142 kcal Gras: 125,83g | Prot: 89,30g | Glu: 163,94g.   Petit Déjeuner: Weizenbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Mivolis Diät Vitalkost, ültje Erdnuss Creme. Déjeuner: McDonald's Pommes Frites Groß. Dîner: Kornspitz, Gouda, Rote Beete Salat, Rote Beete Salat. Snacks/Autre: Ja! Walnusskerne, Ja! Walnusskerne, Marmelade, Frischkäse, Weizenbrötchen. plus...
2742 kcal Exercice: Nordic Walking - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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