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00 TCLogan
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28 janv. 24
Journal de 00 TCLogan, 28 janv. 24
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I feel so much better already. The swelling is slowly draining out of my legs and I have more energy. I actually feel like moving my body. I am going to continue to avoid refined sugars and incorporate more ginger and vinaigrettes in my meals. I made some homemade ginger salad dressing like the kind you get at Japanese restaurants. Just thew all these ingredients in a food processor.
Voir Calendrier de Régime
, 28 janvier 2024:
700 kcal
Gras: 33,14g | Prot: 45,89g | Glu: 50,01g.
Déjeuner:
Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Hoisin Sauce, Shoulder Pork Roast, Sticky Rice.
Dîner:
Rising Sun Japanese Ginger Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce, Mixed Salad Greens.
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3907 kcal
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
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Commentaires
That sounds like a delicious dressing. How’d it turn out?
28 janv. 24 par le membre:
ChunkyMonkeyHere
I was good. I over did the garlic though. Next time I'll use less. I used 1/4 of that pkg. Too much 😆
28 janv. 24 par le membre:
00 TCLogan
IT was good (typo)
28 janv. 24 par le membre:
00 TCLogan
I've always loved that dressing!
29 janv. 24 par le membre:
unity1234
I have swelling in my left food and ankle really bad. I stopped sugar, however still have. wonder what else I should do ?
30 janv. 24 par le membre:
Dmspina
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