Journal de Timg2500, 10 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2015
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2015:
1428 kcal Gras: 77,80g | Prot: 68,74g | Glu: 113,60g.   Petit Déjeuner: Coconut Water , GNC Lean Shake 25 - Banana. Déjeuner: Minestrone Soup (Home Recipe), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Dîner: Egg White, Taylor Farms Organic Power Greens, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Green Olives, Cucumber (with Peel). Snacks/Autre: The Popcorn Factory Cheese Popcorn. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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