Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
|
96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2672 kcal
|
Gras: 106,53g | Prot: 198,23g | Glu: 222,10g.
Petit Déjeuner: Чай, Макфа Мюсли Цитрусы и Кардамон, Soulway Whey Protein Banana, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пискаревский Творог 5%. Déjeuner: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dîner: ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, Чай, Яндекс Лавка Боул с Курицей и Киноа с Малиновой Заправкой, Самокат Куриное Филе в Хрустящей Корочке. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 2,5%, Soulway Whey Protein Chocolate , FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de German93
|